腸胃不好并不會(huì)直接導(dǎo)致肥胖，但是它可能會(huì)影響身體消化吸收和代謝功能，從而影響身體健康和體重控制。例如，消化不良、習(xí)慣性便秘等問(wèn)題會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)毒素和廢物積累，影響身體代謝和消耗能力，從而導(dǎo)致體重增加。此外，食欲不佳、過(guò)度進(jìn)食等問(wèn)題也可能由于腸胃不適而發(fā)生，進(jìn)而導(dǎo)致肥胖。因此，保持腸胃健康對(duì)于體重控制和身體健康都非常重要。
腸胃不好的朋友可以吃荷蘭豆，一定要把荷蘭豆炒的爛一些，因?yàn)楹商m豆生的有一定的毒性，不完全煮熟的話，里面有蛋白質(zhì)凝集素，高溫后才能破壞不至于引起身體不適。有胰腺炎和皮膚問(wèn)題，及孕期和腎功能不全的朋友，不宜吃荷蘭豆。
