夏季大家喜歡吃冷食減溫、吹中央空調解暑等，會造成 脾胃虛弱、五臟六腑出現涼意等。而在這個時候，吃點姜片可以憑借姜片的辛熱，做到比較好的溫補腎陽、生陽的目地，持續的溫暖腸胃，改進腸道菌群，促使人體更為身心健康。冬吃蘿卜夏吃姜的真正含義是春夏養陽，秋冬養陰，要順應四季變化，調整體內陰陽，在體內陰陽達到平衡時候，能起到百病不生效果。