海帶和白蘿卜可以一起燉湯。海帶和白蘿卜都是非常營養的食材，海帶富含蛋白質、纖維素、維生素和礦物質，白蘿卜含有豐富的維生素C和纖維素。它們的組合可以為燉湯增添口感和營養價值。您可以將海帶和白蘿卜切成適當的塊狀，加入其他所需的食材，如肉類、蔬菜等，一起燉煮即可。