春季是蔬菜生長的季節(jié)，有許多適合小孩吃的蔬菜可以選擇。以下是春季適合小孩吃的蔬菜的一些例子：

　　1. 菠菜：富含維生素A、維生素C和葉酸，有利于兒童的生長發(fā)育和免疫系統(tǒng)健康。

　　2. 西蘭花：富含維生素C、維生素K和膳食纖維，有利于兒童的骨骼發(fā)育和消化系統(tǒng)健康。

　　3. 胡蘿卜：富含維生素A和纖維，有利于兒童的視力發(fā)育和消化系統(tǒng)健康。

　　4. 豌豆：富含蛋白質(zhì)、維生素C和膳食纖維，有利于兒童的肌肉發(fā)育和消化系統(tǒng)健康。

　　5. 紅薯：富含維生素A、維生素C和膳食纖維，有利于兒童的免疫系統(tǒng)健康和消化系統(tǒng)健康。

　　6. 青椒：富含維生素C和維生素E，有利于兒童的免疫系統(tǒng)健康和抗氧化能力。

　　這些蔬菜都可以為小孩提供豐富的營養(yǎng)，但請注意給小孩食用時要適量，并確保烹飪方式健康，避免添加過多的油、鹽和糖。如果小孩對某些蔬菜過敏或有特殊的飲食要求，請咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。