老年人并不必須吃鈣片。鈣是一個(gè)重要的營養(yǎng)素，尤其對于骨骼健康至關(guān)重要。老年人不一定需要通過鈣片來獲得足夠的鈣。

　　在老年人中，骨質(zhì)疏松癥是一種常見的問題，因此鈣的攝入對于預(yù)防骨質(zhì)疏松癥至關(guān)重要。鈣可以通過食物來攝取，例如奶制品、魚類、綠葉蔬菜和豆類等。老年人可以通過合理的飲食來滿足他們的鈣需求。

　　如果老年人的飲食中無法滿足足夠的鈣攝入，或者存在特定的健康問題導(dǎo)致鈣吸收不良，醫(yī)生可能會建議補(bǔ)充鈣片。老年人在補(bǔ)充鈣片之前應(yīng)咨詢醫(yī)生，以了解他們個(gè)人的鈣需求和適當(dāng)?shù)膭┝俊?p>　　對于老年人來說，通過合理的飲食攝取足夠的鈣是的選擇，而是否需要補(bǔ)充鈣片應(yīng)根據(jù)個(gè)體情況來定。