
有很多原因可能導致胃不好吃一點就感到飽。
1. 胃容量減小:如果胃不好,可能會導致胃容量減小,使胃無法容納大量食物,因此吃一點就會感到飽。
2. 消化問題:胃消化能力的減弱可能會導致食物在胃中停留時間過長,導致飽腹感。
3. 食物選擇:某些食物可能更容易引起飽腹感,例如高纖維食物和高脂肪食物。
4. 心理因素:焦慮、壓力和緊張可能會導致胃肌張力增加,從而導致胃不好吃一點就感到飽。
5. 胃炎或胃潰瘍:胃炎或胃潰瘍可能會導致胃壁受損,引起不適或飽腹感。
如果經常出現這種情況,建議咨詢醫生進行進一步的評估和治療。

不過沖服時水溫別超過50℃,不然菌群會“罷工”,糖尿病患者要注意它含乳糖成分。小貼士:益生菌不是“萬能藥”,如果胃痛、便血超過兩周,或者發燒、體重突然下降,一定要趕緊去醫院!