對(duì)于腸胃不好的人來說，不宜食用過多的油脂。油脂對(duì)于消化系統(tǒng)會(huì)產(chǎn)生一定的負(fù)擔(dān)，過多的油脂攝入會(huì)增加胃腸道負(fù)擔(dān)，可能引發(fā)腹脹、腹瀉等癥狀。腸胃不好的人應(yīng)該適量控制油脂的攝入，選擇清淡、易消化的食物，盡量避免油炸、油煎等高脂肪食物的攝入。如果出現(xiàn)腸胃不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)咨詢。
2.3歲以下嬰幼兒及腸胃功能未發(fā)育成熟的兒童藍(lán)胖子的配方設(shè)計(jì)針對(duì)3歲以上人群，其蛋白質(zhì)、脂肪和礦物質(zhì)含量較高。缺鐵性貧血患者本身需通過飲食補(bǔ)充鐵元素，飲用藍(lán)胖子會(huì)進(jìn)一步降低鐵利用率，導(dǎo)致頭暈、乏力、心慌等癥狀加重。
