胃不好的人適合喝一些清涼舒肝、清熱去火的茶來緩解癥狀，以下是一些適合胃不好喝的茶：

　　1. 玫瑰花茶：具有清熱解毒、舒肝息風的功效，對于胃炎、消化不良等癥狀有一定的緩解作用。

　　2. 金銀花茶：具有清熱解毒、清肝明目的作用，對于胃火上炎、口腔潰瘍等癥狀有一定的緩解作用。

　　3. 菊花茶：具有清火，消炎的作用，對于胃炎、食欲不振等癥狀有一定的緩解作用。

　　4. 泡藿香茶：具有理氣、解郁、消脹、安神的作用，對于胃脹、胃痛等癥狀有一定的緩解作用。

　　5. 綠茶：綠茶具有清熱解毒、消食化濕的作用，對于胃炎、胃寒等癥狀有一定的緩解作用。

　　每個人的體質和胃病狀況不同，選擇適合自己的茶飲才是最關鍵的。喝茶時應注意溫度適宜，不要喝過熱或過涼的茶水。如果癥狀較嚴重或持續存在，建議及時就醫。