胃不好的人可以喝一些有助于舒緩胃部不適的茶水，以下是一些推薦的茶水選項：

　　1. 甘草茶：甘草有鎮痛和抗炎作用，可以緩解胃部疼痛和炎癥。

　　2. 薄荷茶：薄荷具有鎮靜和止痛作用，能夠緩解胃部不適和脹氣。

　　3. 檸檬草茶：檸檬草具有抗菌和消炎作用，可以減少胃部細菌感染引起的不適。

　　4. 生姜茶：生姜具有消炎和促進消化的作用，能夠緩解胃部炎癥和消化不良。

　　5. 桑葉茶：桑葉含有豐富的黏液和維生素，有助于保護胃黏膜，緩解胃酸和胃痛。

　　具體選擇哪種茶水需要根據個人的胃部癥狀和身體狀況來決定。如果胃不適持續或加重，建議咨詢醫生或中醫師的建議。