腸胃不好的人喝啤酒可能會導致拉肚子。啤酒中含有酒精和碳酸氣體,酒精在消化過程中會刺激胃酸的分泌,可能引發胃酸倒流進入腸道,導致胃部不適、惡心、嘔吐等癥狀。啤酒中的碳酸氣體也可能在腸道產生氣泡,引起腹脹和腹瀉的問題。腸胃不好的人限制或避免飲用啤酒。
1.飲食調整要“溫柔”胃腸弱的人吃飯得像對待小寶寶一樣細心——每餐別吃太撐,七八分飽就收工,給腸胃留點“喘氣”的空間。3.情緒和運動來“助攻”你可能不知道,情緒緊張時腸胃會跟著“打結”!
發布時間:2023-06-27 11:33:36
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