
脾胃虛弱的孩子可以喝適量的酸奶。酸奶含有乳酸菌,可以幫助維持腸道的菌群平衡,增強消化功能。但孩子脾胃虛弱時應控制酸奶的攝入量,以免對脾胃產(chǎn)生負擔。可以適量飲用,觀察孩子的反應,如有不適應該停止飲用。飲用酸奶的時間在餐后一段時間,避免酸奶對正餐的消化吸收造成影響。如果孩子的脾胃問題嚴重,建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。

1.先搞清楚為啥堵:腸道淤堵、脾胃不運行,說白了就是吃進去的東西堵在半路,消化不動。2.通腸先調(diào)脾胃:脾胃是“后勤部長”,負責把食物磨碎、運化。堅持一段時間,腸道自然通暢,脾胃也能恢復活力。
