
1. 胃腸功能不佳或有胃潰瘍、腸炎等消化系統疾病的人不適宜食用過多的白蘿卜和玉米。
2. 有嚴重肝病的患者應避免食用排骨湯,因為過多的蛋白質會對肝臟造成負擔。
3. 高壓鍋烹制的湯料可能會攜帶細菌,因此要確保使用干凈的高壓鍋和食材,并烹制至足夠的時間。
4. 服用藥物的人應避免和藥物產生副作用的食品搭配,以免影響藥效。
5. yun婦和兒童應適量食用,以避免影響身體健康。

明火高壓鍋上汽后轉小火燉8-12分鐘,關火自然泄壓燜20分鐘就能做出濃稠出膠的銀耳湯,電高壓鍋選煲湯檔設置25-30分鐘即可。2根據高壓鍋類型控好燉煮時間火候。明火高壓鍋要涼水下鍋放銀耳,水要比燉其他湯多放一點,銀耳煮的時候會膨脹還會吸不少水。
