不固定，顏色異常（如便色偏黑、發(fā)黃或發(fā)白），質(zhì)地異常（如稀水樣便、干硬便），有黏液或血絲，有惡臭味，排便頻率不正常（如頻繁腹瀉或排便困難），以及排便時(shí)伴有腹痛、腹脹等不適感。這些表現(xiàn)可能是腸道不健康的體征，建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行檢查和治療。
所以，菌群平衡是腸道健康的“地基”，得先打好。如果經(jīng)常腹脹、打嗝，或者糞便里有未消化的食物殘?jiān)f(shuō)明腸道的“加工能力”可能出了問(wèn)題，得關(guān)注下消化酶分泌或腸道蠕動(dòng)是否正常。
發(fā)布時(shí)間：2023-08-29 15:28:17
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