桑黃和桑葚是不同的東西。
對于胃不好的人，需要注意以下幾點事項：
1. 飲食要規律，定時定量，盡量少食用油炸、辛辣、腥膻等刺激性食物，避免吃太冷或太熱的食物。
2. 飲食應以清淡為主，多吃新鮮蔬菜、水果，易消化的食物，如米粥、煮熟的面條等。
3. 禁止煙酒，尤其是酒精會對胃黏膜造成一定的刺激和損傷。
4. 避免吃過量或過快進食，要細嚼慢咽，避免吃得過飽。
5. 避免過度勞累和精神緊張，保持良好的休息和睡眠，避免長時間空腹或過度饑餓。
6. 不要過度依賴胃藥，如需要藥物輔助治療，應在醫生指導下進行。
胃不好的人需要保持健康的生活習慣和飲食規律，避免刺激性食物，保持心情愉快，同時注意規律運動以增強消化功能。
1.腸胃不好的人可以適量吃紅棗，但需根據具體癥狀調整食用方式。腸胃不好的人食用紅棗時，建議去核并充分烹煮，以軟化棗皮中的粗纖維，減少對胃黏膜的刺激。例如，胃部術后患者初期應避免食用紅棗，待胃腸功能恢復后再逐步嘗試。
