胃不好的人可以適量喝白茶，但要根據個體情況來決定。白茶相對于其他茶類，因為采摘和制作的過程較為簡單，所以酶活性較低，茶醣和茶多酚含量較低，容易消化。白茶還有一些抗菌和抗氧化的作用，有助于胃腸道健康。如果胃病比較嚴重或有嚴重的胃酸倒流等問題，建議在醫生的指導下進行飲用，并注意適量飲用，以免刺激胃黏膜。女生飲用白茶的注意事項與男生相似，不會有大的差別。