脾胃不好的人可以選擇一些溫和的水果，以免刺激胃腸道。以下是一些適合脾胃不好的人食用的水果：

　　1. 香蕉：香蕉含有豐富的膳食纖維和鉀，有助于調節腸道功能，緩解脾胃不適。

　　2. 蘋果：蘋果含有果膠，有助于緩解消化不良和胃酸倒流。

　　3. 梨：梨具有潤肺止咳、降火生津的作用，對于脾胃虛寒者尤其適用。

　　4. 葡萄：葡萄富含維生素C和纖維素，有助于消化和促進腸道蠕動。

　　5. 柚子：柚子含有豐富的維生素C和纖維素，有助于消化和預防便秘。

　　選擇含有豐富的纖維素和維生素的水果，可以幫助改善脾胃問題。每個人的體質和癥狀不同，咨詢醫生或營養師的建議，以確定適合自己的水果選擇。