
熟槐花有多種美味的做法,以下推薦槐花餅和槐花炒雞蛋兩種做法:
槐花餅的做法:
1. 將槐花捋干凈,清水里加一點(diǎn)點(diǎn)鹽,淘洗幾遍,洗干凈泥沙。
2. 洗干凈的槐花稍微用手抓干一下水分,放入碗中,加入一勺面粉。面粉的用量不用太多,用手抓一抓,能讓每片槐花上都沾裹上一層面粉即可。如果想要口感更特別,也可以在槐花中摻入一些細(xì)膩的玉米粉,這樣蒸出來(lái)的槐花更不容易粘連。
3. 在蒸籠上鋪一層潮濕的蒸籠布,擺上槐花,水開(kāi)后上鍋蒸,大火蒸上兩三分鐘即可。蒸好后,倒出來(lái)?yè)苌㈤_(kāi),稍微晾一下熱氣。
4. 熱鍋熱油,加入提前準(zhǔn)備好的蒜末、辣椒段、小蔥末炒出香味。然后倒入蒸熟的槐花,翻炒均勻,最后加入適量鹽調(diào)味即可。
槐花炒雞蛋的做法:
1. 將槐花洗凈,稍微晾干水分。
2. 打入兩個(gè)雞蛋到裝有槐花的碗中,加入適量食鹽、花椒粉攪拌均勻。
3. 熱鍋倒油,將槐花蛋液倒入鍋中。自行把握火候,待蛋液稍微成型后翻面,繼續(xù)翻炒至熟即可出鍋。
這兩種做法都能充分保留槐花的清香,同時(shí)增加其口感和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。槐花富含維生素B族、維生素C、維生素E、鐵、鈣、鎂等營(yíng)養(yǎng)成分,適量食用對(duì)身體有益。不過(guò)槐花雖然美味,但并非所有人都適合食用,尤其對(duì)于花粉過(guò)敏者或者特殊體質(zhì)的人來(lái)說(shuō),應(yīng)謹(jǐn)慎食用。在享受美食的也要注意自身的健康狀況。

將摘下的槐花晾曬在通風(fēng)的地方,可以使用陰涼房間或者室外的陰涼處。可以將槐花放在紗布或者竹簟上,讓其自然晾干。確保花瓣完全干燥后,可以將其保存在干燥的容器中,以備制茶使用。
