以下是幾種適合養(yǎng)胃健脾的湯品：

　　1. 紅棗山藥湯：山藥含有豐富的蛋白質(zhì)、膳食纖維和多種維生素，紅棗則富含糖分和營養(yǎng)素，一起煮湯可以增強免疫力，改善胃口并有助于消化。

　　2. 當(dāng)歸羊肉湯：當(dāng)歸是一種中藥材，被認(rèn)為有補血滋陰、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等作用，而羊肉則富含蛋白質(zhì)和氨基酸，一起煮成湯可以滋補脾胃，增強體質(zhì)。

　　3. 酸辣湯：酸辣湯口感獨特，可以刺激胃液分泌，增進(jìn)食欲，同時其中的醋、辣椒、姜等食材也有清熱解毒的作用，有助于排毒養(yǎng)顏。

　　4. 皮蛋瘦肉粥：皮蛋和瘦肉都是高蛋白低脂的食材，可以提供足夠的營養(yǎng)，同時粥的軟糯口感有助于胃腸消化吸收，適合胃腸虛弱的人食用。

　　5. 菇菌湯：菇菌類食材含有多種維生素和礦物質(zhì)，有助于調(diào)節(jié)胃腸功能，增強免疫力，并且低熱量低脂肪，非常適合長期養(yǎng)生食用。