建議患有胃病的人避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜、蔥、蒜、胡椒等。也要避免食用油炸食品、煎炒食品和腌制食品。飲食方面應以清淡、易消化、富含膳食纖維的食物為主，如粥、面條、蒸魚、蒸蛋、蔬菜、水果等。飲食要規律，不宜暴飲暴食，不要吃過量或過于飽脹的食物。在飲食上要根據自身情況進行調整，避免食用對胃部造成刺激的食物。