這種說法是沒有科學(xué)依據(jù)的。雖然人類的腸道菌群可以受到很多不同因素的影響，包括飲食、環(huán)境和生活方式等，但接吻交換腸道菌的說法在科學(xué)研究中并未得到證實(shí)。腸道菌群主要是通過母親的陰道、乳汁和接觸換取的，而不是通過接吻。我們應(yīng)該以科學(xué)事實(shí)為依據(jù)，避免相信沒有科學(xué)依據(jù)的謠言。
1.飲食調(diào)整是關(guān)鍵胃腸道敏感的人，吃飯得“講究”點(diǎn)。2.生活習(xí)慣得跟上胃腸道不好，光靠吃還不夠，生活習(xí)慣也得改改。3.日常調(diào)理別忽視胃腸道不好的人，家里可以備點(diǎn)溫和的調(diào)理品。
