腸道益生菌群包括但不限于下列菌群：

　　1. 雙歧桿菌

　　2. 乳酸菌

　　3. 可生長的菌群（包括腸球菌、葡萄球菌等）

　　4. 異養菌

　　5. 短梗歧桿菌

　　6. 好氧菌

　　7. 厭氧菌

　　8. 維克托菌

　　9. 梭狀芽胞桿菌

　　10. 酵母菌

　　不同種類的益生菌有不同的功效和作用機理，維持腸道益菌群平衡可以促進免疫力增強、改善腸道消化功能、預防炎癥等。