百合可以和綠茶或紅棗搭配喝。綠茶和百合一起可以幫助清熱解毒、潤(rùn)肺止咳、美容養(yǎng)顏；紅棗和百合一起可以滋補(bǔ)身體、養(yǎng)血安神、緩解疲勞。百合也可以和其他食材搭配飲用，如龍眼、枸杞、山藥等。
百合炒制后發(fā)黑，本質(zhì)是百合內(nèi)多酚物質(zhì)發(fā)生氧化變色，同時(shí)和預(yù)處理不當(dāng)、炒制火候不對(duì)也直接相關(guān)。
發(fā)布時(shí)間：2023-05-11 19:48:52
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