
以下是烤帶骨牛排的步驟:
1.取出牛排并將其退至室溫。
2.預熱烤箱至425°F(218°C)。
3.在牛排表面涂上橄欖油,撒上鹽和黑胡椒。
4.擺放牛排,讓帶骨部分向下。
5.將牛排放入烤箱中,烤6-8分鐘,直至表面呈棕褐色。
6.將牛排翻轉,再次涂上橄欖油,撒上鹽和黑胡椒。
7.繼續烤牛排7-10分鐘,或者根據個人的口感烤至適當的程度。
8.取出牛排并放置在平盤中,蓋上錫紙,在室溫下靜置5分鐘。
9.去除錫紙并享用美味的帶骨牛排。

先挑一塊厚度2.5-3厘米的安格斯牛排,太薄容易煎過頭,太厚又難熟透。室溫回溫能讓牛排受熱更均勻,煎出來外焦里嫩,要是直接從冰箱拿出來煎,外面焦了里面還是冰的,肯定老!牛排下鍋前撒點現磨黑胡椒和海鹽,別撒太早,不然鹽會抽走肉里的水分。