
牛肉可以選擇燉、煮、煎、炒等方式烹飪,以下是一些適合小孩子食用的做法:
1. 牛肉燉土豆:將牛肉切成小塊、土豆切成片狀,加入適量的水、鹽、料酒,燒開后轉(zhuǎn)小火燉煮,燉至肉爛土豆軟即可。
2. 牛肉煮面:將牛肉切成薄片,加入適量的鹽、姜片、料酒煮開,放入面條煮熟,再加入適量的醬油、蔥花、香油調(diào)味即可。
3. 糖醋牛肉:將牛肉切成片狀,加入適量鹽、淀粉、雞蛋攪拌均勻,熱油鍋中小火煎至兩面金黃,淋上適量的糖醋汁即可。
4. 麻辣牛肉:將牛肉切成薄片,加入適量的辣椒粉、花椒粉、鹽、雞精、料酒攪拌均勻,腌制半個小時后炒至熟透即可。
5. 牛肉餡餅:將牛肉剁成餡,加入蔥花、姜末、鹽、胡椒粉、雞蛋攪拌均勻,做成小餡餅煎至兩面金黃即可。

1.選材處理要講究新鮮豬腰別急著切,先撕掉表面那層白膜,這層膜腥味重,撕干凈能減少異味。淀粉能讓腰花更嫩滑,食用油能防止炒制時粘連。這時候腰花剛好斷生,口感最嫩。
