
土豆燉牛腩是一道美味營(yíng)養(yǎng)又豐富的家常菜,下面是燉土豆牛腩的步驟:
材料:
牛腩 500g
土豆 2個(gè)
洋蔥 1個(gè)
姜片 適量
八角 2-3個(gè)
香葉 2-3片
料酒 適量
鹽 適量
糖 適量
生抽 適量
老抽 適量
雞精 適量
步驟:
1.牛肉先用溫水浸泡半小時(shí),將浸泡后的牛肉切成骨比肉大的塊。
2.將牛肉放入清水中燒開(kāi),焯水去血水。(焯水的溫度不要太高,否則容易把肉的鮮味燙散。)
3.將焯過(guò)水的牛肉撈出,瀝干水份備用。
4.熱鍋涼油,燒至六七成熱,將洋蔥和姜蒜爆香。
5.將焯過(guò)水的牛肉放入煸炒,加適量的料酒,煸炒至變色。
6.加適量清水,加八角和香葉,燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火燉煮1-1.5小時(shí)。
7.將土豆去皮、切塊,放入牛肉燉煮20分鐘左右。
8.加入適量的鹽、糖、生抽、老抽和雞精,攪拌均勻,燉煮5分鐘即可。
9.最后撒上蔥花即可。
小貼士:
1.煮牛肉的時(shí)候可以用普通鍋,但是用砂鍋燉,砂鍋燉出來(lái)的湯水更加濃郁。
2.牛肉煮的時(shí)間一定要夠,這樣牛肉才會(huì)煮得軟爛入味。
3.加入土豆的時(shí)間不宜過(guò)早,否則土豆會(huì)煮爛。
4.調(diào)味時(shí),盡量用醬油的比例要少一點(diǎn),多加些鹽提鮮。

牛腩是牛肉中肉質(zhì)較為柔嫩且?guī)в幸欢ㄖ镜牟糠,非常適合慢燉來(lái)制作各種美味的菜肴。牛腩燉煮時(shí)可以搭配多種食材,不僅增加口感層次,還能豐富營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。慢火細(xì)燉,讓牛腩充分吸收調(diào)料的味道,變得軟爛入味,這樣制作出來(lái)的牛腩燉菜定會(huì)美味可口。
