以下是保存茴香新鮮不爛的方法：
1.水洗干凈后，用廚房紙吸干水分。
2.將茴香放入密封袋中，將多余的空氣擠出來(lái)。
3.將密封袋放入冰箱的蔬菜保鮮室中。
4.每次使用前，取出所需量的茴香，其余的仍放回保鮮袋中。
茴香在冰箱中可以保存大約1周左右。如果茴香已經(jīng)變得柔軟或者出現(xiàn)黑斑，那么就需要及時(shí)將其丟棄。
雖然小茴香對(duì)宮寒有輔助調(diào)理效果，但不能完全治愈宮寒。同時(shí)，孕婦、哺乳期婦女及陰虛火旺者應(yīng)慎用小茴香。這些措施與小茴香的食療相結(jié)合，可以更有效地改善宮寒癥狀。
