
茶樹菇燉排骨湯的做法如下:
材料:
- 排骨500g
- 茶樹菇適量
- 生姜適量
- 料酒適量
- 鹽適量
- 食用油適量
- 清水適量
步驟:
1. 排骨洗凈切小塊,用開水焯水去血水,撇凈浮沫備用。
2. 茶樹菇洗凈,剝?nèi)サ俨浚谐蓧K。
3. 生姜削皮洗凈,切成薄片。
4. 熱鍋涼油,下入姜片煸炒出香味。
5. 將排骨放入鍋中,倒入適量料酒,煸炒均勻。
6. 加入適量清水,燒開后轉(zhuǎn)小火,燉煮30分鐘。
7. 加入切好的茶樹菇,繼續(xù)煮10分鐘左右。
8. 按個(gè)人口味加入適量鹽調(diào)味即可。
溫馨提示:
1. 燉排骨湯時(shí)要根據(jù)鍋的大小和用量來(lái)決定加水量,水量不宜過(guò)多或過(guò)少。
2. 煮茶樹菇時(shí)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),以免影響口感。

最后撒點(diǎn)鹽和蔥花,酸酸甜甜的湯汁特別適合月子期間沒胃口的時(shí)候喝,牛肉軟爛好消化,還能幫助下奶呢!這粥口感綿軟,山藥健脾,牛肉補(bǔ)鐵,特別適合產(chǎn)后虛弱需要慢慢調(diào)理的媽媽,喝完渾身都暖乎乎的。
