
1.選擇新鮮的蓮藕和排骨。蓮藕應(yīng)該是清潔的,沒(méi)有黑點(diǎn)或干粉,排骨要去除多余脂肪和骨頭碎片。
2.事先將排骨焯水,清除血水和臟物,湯中會(huì)更清澈。
3.在燉湯前先將蓮藕去皮,切成厚片或塊狀,以便能夠保持形狀,并容易吸收湯汁。
4.加入足量的水,湯汁以淹過(guò)蓮藕和排骨為宜,然后加入姜片和蔥塊作為調(diào)味料,提升香味和口感。
5.把湯燉到蓮藕和排骨都變得軟爛,大概需要一個(gè)小時(shí)左右。檢查蓮藕和排骨是否熟透,如果沒(méi)有,可以再加熱一段時(shí)間,直到熟透為止。
6.調(diào)味料可以根據(jù)個(gè)人口味選擇添加,例如鹽、胡椒、糖等。
7.將湯倒入碗中,撒上蔥花或香菜,讓其更加美味。

蓮藕花生淮山排骨湯的家常做法簡(jiǎn)單易操作,成品湯鮮甜清潤(rùn)、滋補(bǔ)不油膩,具體做法如下:1.預(yù)處理食材:準(zhǔn)備500g肋排、2節(jié)粉蓮藕、1根鐵棍淮山、50g紅皮花生、3顆紅棗、3片生姜、食鹽適量。
