米飯的血糖指數(shù)一般比面高，這是因?yàn)槊罪堉械牡矸鄹妆幌臀眨瑢?dǎo)致血糖升高較快。但這也因人而異，因?yàn)閭�體差異會影響血糖反應(yīng)。總體來說，建議控制飲食攝入、均衡飲食，保持適當(dāng)?shù)捏w重，以預(yù)防和控制糖尿病。
答案是肯定的，因?yàn)槲乙苍谕媾叮绕涫窍矚g里面關(guān)于美食關(guān)于做飯的妙招，真的是貪吃限制了我的想象力，原來西紅柿米飯還能這么做，這么吃，漲知識了。
發(fā)布時間：2023-03-17 18:01:27
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