豆腐可以和很多菜搭配炒，以下是一些建議：1. 豆腐燒青椒：青椒的清爽口感和豆腐的綿軟口感相得益彰。2. 豆腐燒時蔬：把鮮嫩的時蔬（如胡蘿卜、豌豆、西紅柿等）和豆腐一起燒，色香味俱佳。3. 香菇炒豆腐：香菇的鮮美味道和豆腐的柔軟口感相得益彰。可以加些蔥、姜、蒜等調(diào)味。4. 豆腐燒肉絲：薄片的肉絲和豆腐的口感搭配很完美，可以加些辣椒、青蒜等調(diào)味。5. 豆腐燒茄子：茄子和豆腐都是好吸收調(diào)味料的食材，可以燒得醬香撲鼻。6. 豆腐燒毛豆：口感爽滑的毛豆和豆腐的綿軟口感搭配，簡單又美味。7. 豆腐炒木耳：木耳的口感清爽，可以和豆腐一起炒出清淡可口的菜品。
所以選擇與芒果同食的食材也要小心，今天我們就來聊聊芒果和豆腐一起吃會引起腹瀉嗎?另外芒果導(dǎo)致的過敏，有些嚴重的可能會傷腎臟。如果是吃了芒果和豆腐后腹瀉，可能是過量進食了，另外吃完芒果后記得漱口，以免口唇部位過敏。
