腸胃健康直接影響營養的吸收,營養的吸收不足可以影響青少年長高。腸胃不好會讓青少年得不到身體所需的營養,從而影響正常的生長發育,影響長高。所以,青少年腸胃不好會影響長高。
腸胃不太好吃海鮮更要控制好量,及不要配以辛辣刺激的烹飪方法,食材要新鮮,不吃魚蝦的內臟。死亡時間較長的魚,野生魚,貝殼蝦蟹,也盡量避免吃。吃海鮮的同時不要喝啤酒或者白酒,增加健康的隱患。
發布時間:2023-03-02 12:19:43
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