要看你的原始體重，瘦6斤有可能是比較健康的減重速度。每個(gè)人的體質(zhì)不一樣，按自身體態(tài)進(jìn)行健康飲食及運(yùn)動(dòng)調(diào)整是比較健康的減肥途徑，同時(shí)應(yīng)該充分考慮營(yíng)養(yǎng)的攝入情況，盡量避免節(jié)食減肥的方式。
有段時(shí)間了，感覺大便很細(xì)軟不是正常的香蕉便，而且大便每次感覺跟沒拉干凈似的，而且大便量都比較少，大便次數(shù)相較正常來說多了點(diǎn)，這是什么原因怎么回事?大便細(xì)軟量少次數(shù)多便不盡怎么辦?
