1. 按時進行檢查：定期檢查幼兒的身體健康情況，以及排查有可能的原因。2. 調整飲食習慣：讓幼兒保持良好的飲食習慣，合理搭配食物，每天吃蔬菜水果，多吃富含營養的食物，如小魚、瘦肉、豆制品等。3. 定期運動：鼓勵幼兒多參加體育活動，讓他們學習有氧運動，如散步、慢跑、跳繩等，增加身體活動量，提高新陳代謝，促進營養吸收。4. 避免吃零食：盡量減少幼兒吃零食的次數，可以用手指幫助幼兒計數零食吃多少，尤其是油炸的零食，應盡量避免。5. 適當補充營養：適當補充人體必需的營養素，特別是不足的鈣、維生素等營養成分，通過食物或營養補充劑補充。