脾虛濕盛的癥狀：1. 體倦乏力、上腹不適；2. 味覺變化，食欲不振，容易消化不良；3. 盜汗、體重增加等；4. 小便多黏黏；5. 心煩情緒低落，脾氣暴躁；6. 心驚肉跳，失眠多夢；7. 皮膚濕疹癢痛或面部水腫； 舌象：1. 舌質(zhì)淡紅、苔薄、苔黃；2. 舌下有淡白苔。
因?yàn)榈途酃穷惖膶儆诘途厶且嫔惖奈镔|(zhì)，對人體是無害的。本身低聚果糖也不會被人體吸收利用，不通過肝腎和血液來代謝。如果吃多了低聚果糖會促進(jìn)腸胃蠕動過快，可能會出現(xiàn)類似腹瀉或者大便濕度大大便不成形等不適。
