1. 觀察寶寶的飲食變化：有時候寶寶的脾胃不好的童鞋，最明顯的表現就是飲食變化，寶寶不愛吃飯，食欲不振，挑食性消化不良，消化不良的味道不太好等等；2. 識別外出排泄和消化不良：寶寶脾胃不好的更顯著的表現是消化不良，消化不良會導致腹瀉、便秘或拉肚子，而且寶寶的大便會發黏發稠，很容易引發便秘和腹瀉等；3. 觀察寶寶的情緒變化：寶寶脾胃不好是會給寶寶帶來身心上的影響，寶寶會變得易怒、急躁、多動，而且寶寶的臉上會浮現出不愉快的表情，這個時候家長一定要及時的處理。