老是吃不下飯和沒有胃口可能是由多種原因引起的，包括但不限于以下幾點(diǎn)：

　　1. 心理原因：壓力、焦慮、抑郁等情緒問題可能導(dǎo)致食欲不振。

　　2. 生理原因：某些疾病或藥物副作用可能導(dǎo)致食欲不振，如感冒、消化系統(tǒng)問題、甲狀腺問題、某些藥物等。

　　3. 飲食習(xí)慣：不規(guī)律的飲食習(xí)慣、營(yíng)養(yǎng)不均衡或攝入過多垃圾食品可能導(dǎo)致食欲不振。

　　4. 環(huán)境因素：氣味、噪音、溫度等環(huán)境因素也可能影響食欲。

　　如果長(zhǎng)期出現(xiàn)吃不下飯和沒有胃口的情況，建議咨詢醫(yī)生進(jìn)行進(jìn)一步的評(píng)估和診斷，以明確原因并采取相應(yīng)的治療措施。