是的,胡蘿卜是一種營養豐富的蔬菜,對胃部健康有益。胡蘿卜富含纖維素,可以促進胃腸蠕動,幫助消化食物。胡蘿卜中的維生素A和維生素C也有助于維持胃部的健康狀態。如果你有嚴重的胃潰瘍、胃炎或者消化不良等癥狀,建議在食用胡蘿卜之前咨詢醫生的意見。
1.腸胃不好可以適量吃胡蘿卜,但要注意烹飪方式:胡蘿卜本身富含胡蘿卜素、維生素A和膳食纖維,這些成分對腸胃有保護作用。但腸胃不好的人不建議生吃,生胡蘿卜質地較硬,且膳食纖維較粗,可能刺激胃黏膜或加重消化負擔。
發布時間:2023-07-06 19:57:30
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