菌群增殖過度是指在人體內(nèi)某些細(xì)菌、真菌或其他微生物過度繁殖，導(dǎo)致身體出現(xiàn)不適反應(yīng)的情況。這種情況也稱為菌群失調(diào)。菌群失調(diào)可能會導(dǎo)致諸如消化不良、腹脹、腹瀉、便秘、免疫系統(tǒng)失調(diào)等癥狀。一些飲食和生活方式的改變可以幫助維護(hù)身體內(nèi)的健康微生物群落，從而減少菌群失調(diào)的概率。如果您認(rèn)為自己有菌群失調(diào)的癥狀，請立即咨詢醫(yī)生。
1.腸胃確實(shí)具備自我修復(fù)能力，但存在條件限制腸胃的自我修復(fù)主要依賴黏膜更新和菌群平衡。-年輕、免疫力正常人群：青壯年因代謝旺盛，胃黏膜更新速度快，自愈能力更強(qiáng)；而老年人因細(xì)胞再生能力下降，修復(fù)周期可能延長至2-3周。
