
制作鹽腌五花肉菜品的步驟如下:
材料:
- 500克五花肉
- 適量鹽
- 適量白胡椒粉
- 適量料酒
- 適量姜片
- 適量蒜瓣
- 適量蔥段
- 適量糖
- 適量生抽
- 適量老抽
- 適量料酒
- 適量生姜末
- 適量蒜末
- 適量蔥花
- 適量香菜
步驟:
1. 將五花肉切成適當大小塊狀。
2. 在五花肉表面均勻撒上一層鹽和白胡椒粉,輕輕按摩使其均勻滲透。
3. 加入適量料酒,姜片,蒜瓣和蔥段拌勻,腌制30分鐘至1小時。
4. 將腌制好的五花肉放入冷水鍋中,加入適量料酒燒開,撇去浮沫,再焯水10分鐘,去除血水和異味。
5. 將焯水后的五花肉撈出晾涼備用。
6. 另起鍋,加入適量糖炒化,加入適量生抽和老抽,調成紅褐色的醬汁。
7. 將晾涼的五花肉放入炒好的醬汁中翻炒均勻,使其均勻上色。
8. 加入適量姜末,蒜末,蔥花翻炒均勻。
9. 出鍋前撒上適量香菜點綴即可食用。
這樣制作出來的鹽腌五花肉菜品口感鮮嫩,色香味俱佳。

不過沖服時水溫別超過50℃,不然菌群會“罷工”,糖尿病患者要注意它含乳糖成分。小貼士:益生菌不是“萬能藥”,如果胃痛、便血超過兩周,或者發燒、體重突然下降,一定要趕緊去醫院!
