1. 食物過敏者：有些人可能對百合、蓮子、銀耳過敏，應該避免食用。
2. 消化系統(tǒng)問題：有些人可能有胃酸過多、胃腸道炎癥、胃腸道潰瘍、胃腸道功能不佳等消化問題，應少量食用或避免食用。
3. 糖尿病患者：百合、蓮子都含有一定的碳水化合物，有一定的糖分，糖尿病患者應控制食用量或避免食用。
4. 食欲不佳或消化不良的人：由于該湯比較滋補，對食欲不佳或消化不良的人來說不利于消化吸收，應少量食用或避免食用。
5. yun婦：百合、蓮子、銀耳都是滋補品，孕期食用需謹慎，應避免多食用或咨詢醫(yī)師的意見后再食用。
板栗也不甘示弱，它里面的鈣、磷、維生素C能促進骨骼發(fā)育，讓牙齒更堅固。板栗里的維生素C、E和胡蘿卜素也是抗氧化小能手，能提升免疫力。玉米里的膳食纖維能促進腸道蠕動，幫助消化，預防便秘。排骨里的膠原蛋白能保護關(guān)節(jié)，減少磨損。
