腸胃功能弱引起便秘的治療方法：

　　1. 喝足夠的水：多喝水可以幫助軟化糞便，促進(jìn)排便。

　　2. 飲食調(diào)整：增加膳食纖維攝入，如水果、蔬菜、全麥谷物等，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少便秘。

　　3. 運(yùn)動(dòng)：適量的運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助排便。

　　4. 按摩：腹部按摩可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解便秘。

　　5. 堅(jiān)持規(guī)律排便：盡量每天固定排便時(shí)間，培養(yǎng)規(guī)律排便的習(xí)慣。

　　6. 藥物治療：如果慢性便秘持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，可以考慮使用柔軟劑、瀉藥等藥物，但應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。