更年期會導致體重增加的情況比體重減少的情況更常見。在更年期，女性的荷爾蒙分泌發生變化，身體內的雌激素水平下降，而雌激素能夠影響體內的脂肪分布和代謝，從而導致身體脂肪分布和代謝方式發生變化，容易導致體重增加。更年期也會導致代謝率下降，身體消耗的能量減少，也容易導致體重增加。

　　并不是所有女性在更年期都會發胖，有些女性在更年期反而會因為代謝率的提高而消瘦。這可能與個體差異、生活方式、飲食習慣等因素有關。