
這個說法不準確,因為人的體形和膚色與遺傳基因、飲食習(xí)慣、生活環(huán)境以及膚色的血紅素及黑色素含量等有關(guān),并不能簡單地歸結(jié)為肥瘦和黑白的關(guān)系。人類的皮膚顏色是由黑色素的多少所決定的,而黑色素的多少受到遺傳和環(huán)境的影響。膚色的深淺與遺傳有關(guān),而肥瘦和膚色之間并沒有必然的聯(lián)系。

瘦子的身體脂肪較少,熱量保存能力相對較差,因此在冬天容易感到寒冷。建議瘦子多穿衣服,保持溫暖,同時適當(dāng)增加熱量攝入,例如多喝熱飲,吃一些能增加身體熱量的食物,如姜湯、紅棗、核桃仁等。
