
胃不好的人可以吃一些容易消化的水果,如熟透的香蕉、蘋(píng)果、梨子、草莓、葡萄等。這些水果含有豐富的維生素和纖維,有助于促進(jìn)消化和舒緩胃部不適。避免食用酸性水果,如檸檬、橙子等,以免刺激胃黏膜。根據(jù)個(gè)人的胃部狀況和過(guò)敏情況選擇適合自己的水果食用。

2.不同胃病情況有差異:不過(guò)呢,這也不是絕對(duì)的。3.喝粥也有小講究:就算適合喝粥,也得注意方式方法。別喝太燙的粥,太燙會(huì)損傷食管和胃黏膜,本來(lái)胃就不好,可別再雪上加霜。4.綜合飲食搭配更重要:胃不好的人早餐不能光靠喝粥。
