
熬銀耳湯可以加入以下食材:
1. 紅棗:增加甜味和香氣,同時有滋補作用。
2. 枸杞:有滋補肝腎的作用,同時也增加口感。
3. 蓮子:有清熱解毒、滋養心腎、潤肺止咳的功效。
4. 冰糖:增加甜味,使湯的口感更好。
5. 棗子:增加甜味和香氣,同時也有滋補作用。
6. 桂圓:有養血安神、益氣補腎的作用,可以增加湯的香氣。
7. 檸檬片:可以增加酸味,使湯更加清爽。
以上食材可以根據個人喜好和需要自由組合,可以根據自己的口味和身體情況適量添加。

一吃東西就拉肚子但肚子不疼的情況,可能由多種原因引起。3.腸易激綜合征:-這是一種常見的功能性腸病,患者可能在進食后出現腹瀉,且腹瀉次數較多,但腹痛不明顯或輕微。
