這種癥狀可能是胃部產生了一些問題，例如胃食管反流病（GERD）或者胃潰瘍等。這些情況會導致胃酸倒流到食管和喉嚨部位，引起堵憋和不適感。胃部肌肉收縮不協調（胃部痙攣）也可能引起這種癥狀。建議您盡快就醫，進行相關的檢查和診斷，以確定具體的病因，并接受相應的治療。避免過飽和飲食，減少咖啡因和辛辣食物的攝入，保持良好的飲食習慣和作息規律也有助于緩解癥狀。