瘦人可以選擇以下飲品來對脾胃好：

　　1. 生姜茶：生姜具有溫中散寒，促進血液循環的作用，適合于消化不良、胃部冷痛、胃脹氣等癥狀。

　　2. 薏米水：薏米有利尿、祛濕、健脾的功效，可以幫助瘦人改善水腫、消化不良等問題。

　　3. 綠茶：綠茶含有豐富的抗氧化物質和兒茶素，有助于促進代謝，緩解脾胃不適。

　　4. 枸杞茶：枸杞有養肝明目、滋陰潤燥的功效，適合于瘦人的肝臟不佳、眼睛疲勞等問題。

　　5. 檸檬水：檸檬富含維生素C和酸性物質，可以提高胃酸分泌，幫助消化食物。檸檬還可以促進排毒、美白皮膚。

　　瘦人應該選擇具有健脾益胃、促進代謝、排毒的飲品，減少吃辣、油膩、刺激性食物，保持良好的飲食習慣和作息規律。