雞蛋被大家稱為是完美的食物，可以幫助咱們提供身體所需的營養及各種微量元素，雞蛋的做法也是相當的多。從孩童開始就接觸雞蛋，嬰幼兒最開始吃雞蛋都是從雞蛋羹開始的。鮮香軟滑美味，沒有胃口消化不好的時候，既能補充營養也能好消化。今天我們就來分享慢性非萎縮性胃炎吃蒸雞蛋可以嗎?

　　蒸雞蛋是雞蛋簡單的做法之一，主要是考慮到吃著軟和，老人，小孩，腸胃不好的時候都能吃，蒸雞蛋也非常的簡單快捷，少許油鹽加上少許水經過高溫幾分鐘即可出鍋。有的雞蛋羹還在里面加入海苔，蝦皮，香蔥等，讓雞蛋糕更鮮美，這種做法下營養流失少，大家都喜歡。

　　慢性非萎縮性胃炎吃蒸雞蛋可以嗎?從上面的分享可以看出，雞蛋是弱堿性可以幫助削弱胃酸，從而對胃粘膜形成保護。在一定程度上起到養胃護胃的效果，蒸雞蛋可以補充蛋白質，每天補充一個雞蛋的量足以，以免加重消化負擔，不能因為雞蛋羹好消化就多吃貪吃，而且雞蛋羹也要充分咀嚼后有助于腸胃消化吸收。溫馨提醒：胃不好的親，日常飲食中加入奘靈水蘇糖，喂飽有益菌，每天舒爽一身輕，為品質生活注入新的活力。