很多有胃病的朋友都會(huì)有這樣的體驗(yàn)，可能大家都會(huì)認(rèn)為有胃病少吃米飯多吃面食和淀粉類食物。但是就有些朋友吃了饅頭或者粥類反而胃不舒服呢，這是怎么回事呢?來(lái)看看今天的分享，胃炎吃含淀粉食物難受怎么回事?

　　其實(shí)不管是米飯還是面條或者饅頭，主食類的都會(huì)含有淀粉，只是淀粉的含量多少的比例不同。比如紅薯，土豆這些也是含淀粉非常多的食物，也不宜消化而且容易產(chǎn)氣導(dǎo)致腹脹消化不良。淀粉類的食物會(huì)促進(jìn)胃酸分泌，胃酸分泌過(guò)多就會(huì)黏膜造成傷害，導(dǎo)致腸胃不適的發(fā)作。

　　慢性胃炎當(dāng)然是可以吃淀粉類的食物，但是不建議單獨(dú)吃，可以搭配點(diǎn)輸出類的，如果吃稀飯也難受，咱搭配點(diǎn)小菜，或者不吃干硬的淀粉類主食，同時(shí)喝點(diǎn)蔬菜湯，多吃點(diǎn)熱乎的和清淡的食物。另外平時(shí)也要規(guī)律飲食避免辛辣刺激性食物。