說到山楂馬上口水就要流出來了，山楂除了幫助消食還可以潤腸通便，很多中老人經(jīng)常泡山楂片，來幫助軟化血管達到降脂降壓的效果。那么，另外一位主角，醋。不僅是調(diào)味的好手，對身體健康也是益處多多的。今天我們就來分享山楂和醋能不能一起吃嗎?
　　山楂如果喝加上醋，口味肯定是酸上加酸，想想都很酸爽有木有。其實這樣的組合是非常適合減肥瘦身的。山楂醋屬于是果醋，其中含有很多有機酸和人體需要的氨基酸，可以幫助咱們排出體內(nèi)的毒素，不長胖還能防衰老。
　　綜上所述，醋和山楂是可以放一起食用的。兩種食材都有去除油膩幫助消化，溫馨提醒一下，腸胃不好的不建議直接喝山楂醋，這樣濃度大酸性大，很容易增加胃酸的分泌，可能會損傷胃黏膜，出現(xiàn)燒心等不適。一定不要空腹喝，另外勾兌稀釋，不要濃度過大。溫馨提醒：腸胃不好，每日飲食加入奘靈水蘇糖，喂飽有益菌，好消化好健康，為品質(zhì)生活注入新的活力。